Wat ik doe? Ik maak stijve spieren soepel, leer je hoe jij jezelf kunt masseren, adviseer in leefstijl en geef een zet in de goede richting voor het zelfstandig opzoeken van informatie. Mijn kernovertuigingen: ► Ik geloof dat ieder lichaam zich onder de juiste omstandigheden zelf kan genezen;
► Ik ben iemand die zelf de controle wil over mijn leven, zeker wanneer het gaat om mijn gezondheid; ► Ik wil niet afhankelijk zijn van medicatie of van wat een dokter of therapeut te bieden heeft; ► Ik maak graag weloverwogen en bewuste keuzes wanneer het gaat over mijn meest kostbare bezit: mijn lichaam; ► Ik heb een passie ontwikkelt voor studeren / groeien en wil het maximale uit mijn leven halen; ► Ik ben dankbaar dat ik mensen mag helpen op weg naar een betere kwaliteit van leven;
Momenteel ben ik docent van het Health Seminar van Tools4Life. In de periode van 2009 t/m 2011 ben ik docent geweest aan de Opleiding tot Triggerpoint Specialist.
Ik ben gediplomeerd Triggerpointcoach® en als therapeut aangesloten bij de stichting Neuro Musculaire Therapeuten Nederland. Ik behandel en coach in mijn praktijk mensen met (chronische) klachten zo snel mogelijk op weg naar een pijnvrij, onafhankelijk en soepel leven. Ik ben er van overtuigd dat een gemotiveerd iemand met de juiste informatie en tools zelf de regie over zijn gezondheid weer in eigen hand kan nemen, ongeacht de aard van de klacht of ziekte.
Onder andere om deze redenen heb ik de afgelopen jaren letterlijk honderden boeken gelezen over Gezondheid en Persoonlijke Ontwikkeling, volg ik nu nog regelmatig seminars en cursussen in binnen- en buitenland en speur ik vrijwel dagelijks het internet af op zoek naar nieuwe waardevolle informatie. Onderaan deze pagina staan doorgaans een paar evenementen waar je mij tegen kan komen! Ik heb echter ook een hoop fysieke ongemakken gekend. In mijn jeugd voetbalde ik vrijwel altijd met pijn en was ik om de haverklap geblesseerd, met name met spierblessures. Stijve hamstrings, pijnlijke liezen en kramp in mijn kuiten kwamen wekelijks voor. Conclusie achteraf: ik bleek één groot triggerpoint te zijn!
Bovendien at ik erg ongezond. Op mijn 17e heb ik een heel jaar in de ziektewet gezeten met veel pijn, spieruitval en chronische vermoeidheid nadat ik zenuwbeschadiging had opgelopen tijdens enkele longoperaties. Mijn gezondheid ging pas echt vooruit nadat ik leerde hoe ik mijn triggerpoints zelf kon masseren.
Na mijn arbeidsongeschiktheid behaalde ik het diploma Sportmassage en studeerde ik Fysiotherapie in Eindhoven. Dit was de periode waarin ik in aanraking kwam met triggerpoints. Al snel heb ik mij buiten de fysiotherapie om gespecialiseerd in triggerpoint-therapie. Ik leerde hoe ik patiënten kon coachen in het aanleren van zelfmassage, waardoor de patiënt zelfredzaam werd. Hierdoor hoefden mensen na een paar keer niet meer terug te komen, ook niet wanneer de klacht toch opnieuw opspeelt.
Mijn enthousiasme en de daarbij behorende extra inspanningen hebben o.a. tot resultaat gehad dat ik behoor tot de eerste lichting Triggerpointcoaches® van Nederland en dat ik mijn kennis o.a. heb mogen delen middels het geven van workshops en cursussen. In 2007 ben ik officieel gestart met Praktijk TriggerTime. De eerste praktijk in Nederland specifiek voor triggerpoint-therapie.
Na 4 jaar studie fysiotherapie heb ik besloten om mijn afstudeerstage vroegtijdig te beïndigen en volledig mijn eigen weg in te slaan. Wel rondde ik nog onze scriptie over triggerpoint-therapie af, waardoor ik veel extra tijd kunnen steken in het bestudit interessante onderwerp.
Inmiddels heb ik ruime positieve ervaring opgedaan met het verhelpen of verlichten van lichamelijke ongemakken. Mijn specifieke interesse gaat uit naar langdurige klachten die zonder kennis van triggerpoints vaak matig tot slecht begrepen worden.
De meeste mensen die ik behandel hebben (chronische) hoofdpijn, migraine, nek- en schouderklachten, ‘a-specifieke’ rugpijn of een combinatie hiervan. Ook met andere ‘aandoeningen’ zoals, tinnitus , ‘tenniselleboog’, carpaal tunnelsyndroom, groeipijn, kramp, stijve spieren, uitstralende pijn of tintelingen in armen of benen worden vaak heel snel goede resultaten geboekt.
Let op: Niet iedereen is geschikt voor mijn aanpak. Ook mijn tijd is kostbaar en ik help dan ook alleengemotiveerde, pro-actieve en 'open minded' mensen die graag flinke stappen willen maken in hun gezondheid. Je moet dus wel bereid zijn om jezelf tijdelijk minimaal 3-5 keer per dag een paar minuten te gaan masseren op de triggerpoints en je moet bereid zijn om ongezonde leefgewoontes aan gaan te pakken. Meestal gaat het bijv. om een aanpassing in het eet- of drinkpatroon en/of roken. Lees hier meer over bij de categorie 'Zuur-Base balans'. Ook ik streef namelijk naar snel resultaat, een hoog succespercentage en alleen maar tevreden klanten.
Ben jij iemand die de regie over zijn gezondheid in eigen hand wilt, snel van zijn klachten af wilt en open staat verandering? ... Dan zie ik jou graag (terug) in mijn praktijk!
Upgrade Your Life - Tools4Life, Amsterdam
Life Success Bootcamp - Sven Veenstra, Utrecht
Internet Marketing Seminar - Tools4Life, Amsterdam
Story Telling Event - Bo Eason (Los Angeles, VS)
Leaders Weekend - Tools4Life (Spanje)
Health Seminar - Tools4life, Amsterdam
Public Speaking - Tools4Life, Amsterdam Health Weekend - David Wolfe, Amstelveen
Upgrade Your Self - Tools4Life, Amsterdam
Life Success Bootcamp II - Sven Veenstra., Utrecht
