|
Tims Tips voor Augustus:
De mensen die mij kennen weten dat ik altijd bezig ben met het ontdekken van nieuwe, waardevolle informatie voor een beter leven. Het goede nieuws is dat ik de beste informatie die ik tegenkom met jou zal delen. Belangrijk om te weten: ik test alles eerst zelf voordat ik het aanbeveel aan een ander, vandaar dat er meestal enige 'vertraging' in te vinden is...
Zo ben ik afgelopen juni naar een 4 daagse Seminar in Rome geweest, genaamd 'Unleash The Power Within' van 's wereld nr. 1 Peak Performance Specialist Anthony Robbins & Gezondheidsguru Joseph McClendon III.
Joseph McClendon III & Ik Anthony Robbins
Tijdens dit energieke evenement (52 uur in 3,5 dagen zonder pauzes; you do the math) was de laatste dag toegewijd aan Gezondheid. Misschien wel de belangrijkste boodschap van die dag was dat onze PH waarde, oftewel de zuurgraad van ons lichaam (bloed) gigantisch belangrijk is voor een goede gezondheid. Een te zuur lichaam (= te lage PH waarde) is zeer sterk gekoppeld aan ziektes / ongemakken zoals diabetes, hoge bloeddruk, osteoporose, kanker, reuma, hoofdpijn, acné en chronische vermoeidheid. Na wat zoekwerk en logisch redeneren ben ik ook tot de conclusie gekomen dat een te zuur lichaam een veel voorkomende oorzaak is van triggerpoints.
Inmiddels heb ik meerdere boeken en artikelen over dit onderwerp gelezen en ook een paar recente DVD's / documantaires bestudeerd. De wetenschap achter deze info is in mijn ogen vrij sterk onderbouwd en heeft bij mij geresulteerd in een complete aanpassing van mijn voedingspatroon. Zo eet ik nu o.a. geen vlees meer en heb ik besloten om nooit meer frisdrank te drinken. Mijn ontbijt bestaat uit verse groenten in plaats van zuivel of granen en ik slik een aantal voedingssupplementen.
Ik wil iedereen ten sterkste aanraden om dagelijks een zogenaamde 'Green Drink' te nemen. Dit is een sterk ontzurende en ultragezonde drank, gemaakt met meestal: gemalen tarwegras / gerstegras / kamutgras, spirulina (algen) en chlorella als belangrijkste componenten. Zelf mixen met water en smullen maar :-)
Een greendrink zorgt gegarandeerd voor meer energie & vitaliteit en een afname van overtollig gewicht. Oja, voor het geval dat je het afvraagt: het smaakt praktisch nergens naar!
Meer informatie over PH waarden is o.a. te vinden op YouTube en in het boekje "The PH-Miracle" van Dr. Robert Young (zie afbeelding links).
Ik hoop dat je deze informatie net zo waardevol vindt als ik!
Een gezonde groet,
Tim van Orsouw
PS. Als je me nog niet volgt op Twitter, dan zou je dat kunnen doen. Hier geef ik regelmatig gratis waardevolle informatie weg!
|
Laat dan je Voornaam en
